Tietoa minusta

Lempeää kasvua hyvinvoinnin tukena

Lempeää kasvua tarjoaa ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, neuropsykiatrista valmennusta sekä seksuaalikasvatusta ja koulutuksia. Tavoitteeni on tukea sinua pienin askelin kohti muutosta ja parempaa hyvinvointia. Palvelut saatavilla sekä Helsingin Pukinmäessä että etänä.

Lempeää kasvua tarjoaa lyhytterapiaa ja valmennusta lapsille, nuorille, aikuisille ja perheille. Toimipiste sijaitsee Helsingissä (Pukinmäki) ja palvelen asiakkaita myös etänä.

Kuka olen

Olen Hanna Tikka, sairaanhoitaja, ratkaisukeskeisen lyhytterapian opiskelija, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, seksuaalikasvattaja ja positiivisen psykologian harjoittaja.

Minulla on yli 20 vuoden kokemus lasten, nuorten ja perheiden kanssa työskentelystä niin nuorisotaloilla, lastenkodeissa kuin psykiatrian kentälläkin.

Työotteeni

Työskentelyotteeni on lempeän jämäkkä ja aidosti kuunteleva. Yhdessä voimme pysähtyä tilanteesi äärelle ja pohtia askelia, jotka toimivat juuri sinulle.

Terapia- ja valmennusprosessit suunnitellaan sinun tarpeidesi mukaan. Niissä voidaan keskittyä esimerkiksi:

jaksamiseen
elämänmuutoksiin
neurokirjon haasteisiin
tunne-elämän säätelyyn
ihmissuhteisiin

Kaikki keskustelut ja tapaamiset ovat luottamuksellisia.

Arvoni työssä

Lempeys & inhimillisyys - jokainen ihminen on merkityksellinen.

Ratkaisukeskeisyys & yhdessä tekeminen - keskitymme toimiin ja eteenpäin menemiseen.

Voimavaralähtöisyys - autan löytämään ja vahvistamaan omia vahvuuksia.

Kasvu & muutos - pienet askeleet voivat avata suuria mahdollisuuksia.

Tervetuloa

Tervetuloa vastaanotolleni - juuri sellaisena kuin olet.